洗澡后一定要先擦干這里
  • 來源:
  • 生命時報
  • 瀏覽次數:
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  • 時間:
  • 2017-10-20 17:34

  天氣轉冷,人們的皮膚變得更加干燥,該怎么洗澡才健康呢?

  洗澡順序:頭、身體、臉。洗澡時,半數以上的人會首先洗臉,然后再沖洗 身體的其他部位。吉林省長春皮膚泌尿專科醫院皮膚科主任竇穎指出,油脂和臉部的角質層對肌膚有保護作用。潔面后,保護層也隨之被帶走,在長時間熱水的浸 泡、反復搓洗下,面部水分會不斷流失,甚至損傷肌膚。正確的洗澡順序應該是,先洗頭,再洗身體(從上到下),最后洗臉。有化妝習慣的女性,洗澡前先卸妝, 男士剃須要在洗澡后進行。

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  擦干順序:先關節后其他。中醫學者朱鶴亭認為,洗澡后應首先擦關節部位,按肩關節、肘關節、腕關節、膝關節、踝關節的順序擦完后,再擦身體的其他部位。這樣可預防關節部位受風,對老人來說是養生保健的重要方法。

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